mi embarazo

Ánimo! A mí tb me pasaba: mareos y calambres en los pies 🤰. Me ayudó picar cada 2-3h, beber agua, estirar antes de dormir y baños tibios 💦🦶. Mi matrona revisó hierro y tensión; si son fuertes o con visión rara, consulta 💗

Ánimo! A mi en el embarazo me daban mareos y calambres en los pies 🤰💫⚡️ Me ayudó beber mas agua, picar algo y cambiar de postura despacito; estirar gemelos y calcetin calentito por la noche 💧🍌🧦 Si no mejora o es intenso, consulta con tu matrona ❤️

holis! A mi en el embarazo me daban mareos por tensión baja. Me ayudó beber agua, picar a menudo y levantarme despacio 🥤🤰 Los calambres en los pies: estirar gemelos y masajito antes de dormir 🦶✨ Si siguen, coméntalo con tu matrona 🫶

A mí en el embarazo tb me mareaba y tenía calambres. 🤰 Me ayudó beber agua, picar algo, estirar pantorrillas antes de dormir. Si sigue, coméntalo con tu matrona. 💛

Ánimo! A mi en el 2º tri me daba mareo x bajón de azúcar y calambres en pies... beber agua, picar algo y estirar pantorrillas me ayudó. Si son seguidos/fuertes, consulta a tu matrona 🙏🤰🦶💜

Me pasó en el embarazo 🤰: mareos y calambres. Me ayudó beber +agua, picar algo salado, levantarme despacio y estirar gemelos/pies. Si es muy seguido o fuerte, coméntalo con tu médico/matrona para q te mire 💛

A mi me pasó: mareos x baja tensión/poca agua. Me ayudó beber +agua, picar algo y levantarme despacio. Calambres: estirar gemelos/pies antes de dormir. Si se repite, consulta y q te miren presión/hierro. Ánimo! 💪💛

holis! en mi embarazo tuve mareos y calambres en los pies... me ayudó beber mas agua, picar algo y estirar gemelos antes de dormir. levantate despacito. si es muy seguido, comentalo con tu matrona. abrazo grande 🤰💧🦶✨

Holis! A mi en el embarazo me daban mareos y calambres en los pies 😵‍💫🦶. Me ayudó beber mas agua, picar cositas y levantarme despacio. Para los calambres: estirar gemelos antes de dormir y calor suave. Comentalo con tu matrona x si es hierro o tension. Ánimo! 💛