Insomnio y sueño en el embarazo: consejos útiles

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holi soy abril tengo 7 semanas y es mi primer bn les iba a preguntar que si a alguien le pasa cómo ami o algún consejo me da insomnio en la noche y sueño en la tarde pero últimamente me e estado levantando a las 12 de la tarde y almuerzo a la 1 y ya me tomo el ácido folico en la tarde pero no se si le haga eso dano ami bb el comer tarde

Anonymous · Answer

holaa yo tengo 7 semanas y estoy igual trato de dormir pero no puedo y a veces me duermo tarde y me despierto tarde igual que tú para las 12 me despierto y a la 1 estoy comiendo no se porque me siento sin energía

Anonymous · Answer

mami0609﻿ y es lo que mas da rabia que quieres hacer algo pero no tienes ganas y en la noche te quieres dormir pero no puedes

Anonymous · Answer

holi yo tengo 8 semanas pero estoy igual, no puedo dormir en la noche y en el dia no puedo despertar, solo me paro al baño a tomar medicamentos y volver a dormir, igual q tu ya vengo comiendo como a 1-2 pm, creo que al principio del embarazo es normal tanto sueño jaja

Anonymous · Answer

Veronica99﻿ ayy es lo que estoy viendo muchas felicidadessss por tú bb bella 🤍

Anonymous · Answer

yunuén﻿ gracias por tú consejo muchas felicidadessss por tú bb💖

Anonymous · Answer

Hola Abril! A mí tb me pasó en el 1er trimestre. No le hace daño al bb comer tarde si te nutres bien. Me sirvió tener snacks y agua. Pon alarmita pa un desayuno ligero al despertar. El ácido fólico vale a cualquier hora, solo sé constante. Si el insomnio sigue, coméntalo con tu médica/o 💛

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