18 oct 2026

Es normal tanto insomnio?

Hola, soy mamá primeriza y tengo 10sg. Y en el día duermo muchísimo, hasta las 3 de la tarde el sueño es increíble, pero en la noche ya no puedo dormir, me despierto o simplemente no duermo, es normal?

Comparte tu historia en la app amma

Únete a miles de mamás: publica, reacciona y recibe apoyo

4.8 de 5· 417,594 reseñas

Comentarios

Escribe un comentario

en la s11 me pasó: siesta eterna y de noche cero sueño. una noche, 3:27am en casa de mi mamá (gdl), acabé horneando pan 🙃. me sirvió 20min de sol en la mañana y siestas cortas. si te agobia, coméntalo con tu doc.
1
1 1
Jajaja me identifiqué cañón con lo de hornear a las 3:27am 😅; a mí también me ayudó salir 15-20 min al sol temprano y dejar las siestas cortitas, y si se vuelve muy molesto, vale la pena comentarlo con el doc.