Incha tus pies en el embarazo: consejos y apoyo

hola chicas , ahorita estoy en la 40 sdg pero se me incharon los pies pero ya me duelen mucho por la inchazon , hace 2 semanas expulse el tapon mucoso y pues estuve llendo cada semana a la clinica , pero me dicen que todo bien con mi bebe , ayer fui por que ya andaba con contracciones , supuestamente tenia 3 de dilatacion el lunes , pero ayer que fui me dijeron que no , que no estaba dilatando y que si no me salia un tapon mucoso con sangrado que me fuera el jueves osea mañana