Hola seré madre primeriza tengo 30 semanas de embarazo y siento que tengo depresión prenatal

Actualmente me siento muy mal no se que hacer siento demasiado estrés y solo quisiera morir no me juzguen solo me siento así y quiero relajarme olvidar todo quiero estar bien lamentablemente me la he pasado muy mal en todo mi embarazo solo llorar y llorar y muchos problemas