hola mamis ,tengo una duda

A mi me ayudó comer papaya fría :)

Hola mamis 👋 A mí en el 1er tri me quemaba horrible 🔥 (ahora 19s y mejoró). Les dejo lo que me sirvió: porciones chiquitas, evitar picante/café/cítricos, no acostarme 2h y elevar la cabecera 🙌. Mi doc permitió un antiácido simple, pero consulta antes 🤰💛

Bonito día! A mí me ayudó: porciones chiquitas, evitar chile/café/fritos, no acostarme 2-3 h tras comer, agua tibia y cabecera elevada. Mi doc autorizó un antiácido simple. Consulta a tu gine 💛