27 jan 2026

pregunta

es normal sentirse débil corporalmente y sentir como desesperación en el tema de deshidratación yo tomo demasiada agua pero siento que no me estoy hidratando

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Me ha pasado en tequios: tomaba mucha agua y aun así me sentía débil. Era falta de sales. Me ayudó alternar agua con una pizca de sal y limón, caldos y plátano. Si sigues débil o hay mareo, consulta a un profesional 💧🧂
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Holaaa mamis 💖 A 38s me sentía así: agua sola no bastaba. Me ayudó suero casero (agua+sal+limón), caldos y sorbitos; revisa orina clarita. Si hay mareo o sigue igual, consulta 🩺💧
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Regina yo tengo ahorita 14 semanas y 2 días no sé si sea normal