yo estoy empezando con el estreñimiento y que mal es 🫠 mi mamá me dice que deje las harinas pastas y que tome mucha agua y fibras en las mañanas toma avena
Hola mi ginecóloga me dio contumax ayuda al estreñimiento y me recomendó tomar mucha agua
A mí me ayuda mucho tomar citrato de magnesio y comer mucha manzana verde, pera y papaya
empezando la semana 34 de gestación, segundo embarazo, eh salido con anemia y me incrementaron la toma de hierro además de la alimentación, el doctor me recomendó tomar agua de tamarindo y pulpa de tamarindo que ayuda para el estreñimiento,
Deséenme mucha suerte, estoy programaba por la mañana, la verdad muero de nervios y mucha emoción 🥹 esperemos en Dios y en la virgen que todo salga bien 🙌
ya ocho meses amigas estoy muy nerviosa porque ya mero nace mi bebé y soy mamá primeriza y tengo 19 años les muestro una foto de mi niño,denme tips para las estrías🫶🏻