estoy embarazada

¡Felicidades! 🎉 papá primerizo reportándose 👶 A mi pareja le sirvió llevar snacks y agüita, y anotar dudas para la cita. Si algo te inquieta, coméntalo con tu médico. Abrazo grande 🤗

Felicidades, y si hay sentimientos mezclados, tmb es válido. A mí me ayudó llevar agua y snacks suaves para las náuseas y anotar dudas para la consulta. Si algo te preocupa, habla con tu profesional de salud. Abrazo 🤍

¡Felicidades! A mí me sirvió llevar un cuadernito de citas/síntomas y una carpeta p/estudios. Organizarme me dio paz. Un día a la vez ✨

¡Felicidades, y si te abruma, aquí andamos! A mí me sirvió llevar una libretita p/ síntomas y dudas pa’ la cita. Agua a sorbitos, snacks, y si algo inquieta, consulta al médico 💛

Felicidades, hermosa! 💖 Yo también voy empezando; me sirven respiraciones cuando me agarra la ansiedad y siestas cortas. Tranqui, a tu ritmo. Si dudas, coméntalo con tu doc ✨🫶

Comadre, abrazo grande 🤍 Sea sorpresa o plan, se vale sentir de todo. En mis talleres de salud mental repetimos: respira, una cosa a la vez y apóyate en tu red. Si algo te inquieta, consulta con un profesional de salud. Aquí pa’ ti.