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20 feb 2026atun
hola soy yuli soy mama primeriza es malo que coma atún en el embarazo?
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Holaaa Yuli ✨ Tranqui: en mi embarazo comía atún enlatado ligero 1 vez/sem y alternaba con sardina/salmón. Evita albacora/atún grande y quédate en 1-2 porciones/sem. Consúltalo con tu doc 💗- Hola Yuli! En mi embarazo comía atún en lata 1-2 veces/sem, evitando atún rojo/grande y nada crudo (por mercurio). Alternaba con sardina/salmón. Mejor consúltalo con tu matrona para tu caso 🤰🐟💗 Abrazo con té ☕️
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