cristal

Debes acostarte de lado siempre, no boca arriba ni boca abajo

a mi me paso por esa semana que me sentía asfixiada en cualquier posición, ya sea de lado izquierdo o derecho por lo que dormía sentada o con almohadas asi estaba ligeramente recostada hasta que me podia acostar completamente, ahorita tengo 33 y ya puedo dormir pero si hay veces en que una posición no es cómoda o ninguna y a lo que me comentó mi doctora es porque el bebe esta creciendo. Espero haberte ayudado