ejercicio y embarazo

estoy de 9 semanas, me gusta hacer pesas , anteriormente que me enteré que estoy embarazada lo hacía

hola! ¿de cuántas semanas estás y qué tipo de ejercicio en el gym te gustaría hacer (cardio, pesas, clases)? 🤰💪

me gustaría saber igual

hola! yo también quisiera saber, hace tres semanas me inscribí al gym, es decir cardio y pesas pero hoy tengo un día de retraso, esperaré solo este día y me haré la prueba, espero en Dios que sea positiva, en caso de que si, me gustaría saber si puedo seguir haciendo el mismo ejercicio sin riesgo.