Dolores intensos - No se quitan

tienes que guardar reposo solo levantarte al baño y toma progesterona es para prevenir amenazas de parto prematuro y pide otra opinión ya que no es normal tus dolores

Gerart03 hay almohadas para embarazadas o puedes ponerte una entre las piernas duerme solo de lado izquierdo y los dolores que comentas no son normales si sigues así ve a urgencias o con otra ginecóloga

Sería sacar la cita. Porque la verdad he intentado con ejercicios en la pelota, estiramientos suaves, tengo la almohada que me dices y tengo otra especial para las piernas, me hidrato bien, no estoy en sobrepeso, antes del embarazo no era sedentaria, hasta iba al gym y me tocó dejarlo. No se me ocurre que más hacer porque a quienes he acudido, en realidad no me dan soluciones, me han dicho que es normal y a mí me asusta, aunque en las ecografías, todo ha salido súper bien, pero me preocupa mi bebé.

te recomiendo estar en reposo totaaal, solo debes estar acostada no barrer, no trapear, trata de no agacharte. Pase por lo mismo y seguir haciendo tus actividades " normales" solo sería un riesgo para ti y tu bebé

Gerart03 te han hecho análisis?

m Gracias. 🥹 Lo del reposo, no sé cómo hacer. Me acuesto y a los pocos minutos me duele si me quiero cambiar de posición, si estoy sentada o recostada, es la misma situación. a veces siento que se me encalambran las piernas si trato de quedarme mucho más minutos quieta, para evitar que el dolor aumente. De hecho, ni siquiera puedo dormir bien, me duele hasta la entrepierna, acostarme de lado a veces me duele mucho en esa zona también.