12 jul 2025

Dolor en el embarazo: tips para aliviarlo

hola mamis una pregunta ha todas le pasa lo mismo que cuando que cuando se acuestan y se ponen de lado les duele en la parte baja de vientre al abrir las piernas y cambiar de posición para dormir 😪 asta para caminar me duele un monto es un dolor insoportable según me dijo mi ginecóloga que es por los ligamiento que se están estirando pero cada día que pasa me duele más ...

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Comentarios

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si es un dolor fuerte y muy incómodo pero normal. no sé puede aliviar. yo cuando me doy la vuelta sobre la cama lo que hago es sostenerme la panza para que aminore o usar una faja de embarazo para ayudar a sostenerla
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Justo estoy pasando en eso, a veces hasta estando sentada me duele
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Hola, sí, actualmente tengo 37 semanas y el dolor es insoportable, se llama pubalgia, pero hay ejercicios que te ayudan a reducirlo un poco, ya que no se quita al 100%
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Yo tambiénestoy pasando por eso camino como pingüino aveces
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yo tambien estoy pasando por eso, alguien que diga como se puede aliviar ese dolor😭
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algo que me ayudo a aliviar el dolor son suaves masajes en las piernas para relajar los músculos y tendones.
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kary en mi primer embarazo no sentí esto cansancio dolor de espalda y estos dolores en la ingles tengo 32 semanas solo me dijeron que tomara paracetamol que me ayudaría ha desminuir el dolor pero mi ginecóloga me dijo que no tomara nada que es algo normal en algunos embarazos
mariamp muchas gracias lo intentare porque la verdad que si es un Pokito doloroso