Comparte tu historia en la app amma
Únete a miles de mamás: publica, reacciona y recibe apoyo
Comentarios
Escribe un comentario
a mi me pasaba lo mismo y no podía hacer nada ni el médico, lo único q te recomiendo es q alguien te haga algunos masajes relajantes
Estoy de 22s y me pasa parecido 🙋♀️. Me calma calorcito, dormir de lado con almohada y estirar suave. Una faja ligera tb ayuda. Aun asi, comentalo con tu matrona o fisio 💛
Voy al grano q estoy liada 😅: 34s y tengo eso (ligamento redondo + lumbar). Me alivia calor suave, banda pélvica, almohada entre piernas, estirar tipo gato-vaca y paseos cortos. Si empeora o hay sangrado/contracciones, consulta a tu matrona. Ánimo! 🤰✨
Raquel cómo se siente la contracción? Yo aveces siento super dura la barriga y molestia no dolor, ya después vuelve a la normalidad pero si me ha pasado muy seguido, como veo que el bebé se mueve y todo normal no me preocupe, pero ahora que lo dices no sé si sean contracciones
holis! Yo 29s y igual 😅 oblicuos y lumbar a tope. A mi me ayudó: calorcito, estirar de ladito, dormir de lado con almohada entre rodillas y micro pausas. Faja suave tb. Si empeora, habla con tu matrona/fisio. modo mamá koala activado 🐨❤️
A mi en la sem 27 tb: tirón en oblicuos y lumbar 😵💫. Calor, estirar tipo gato-vaca y dormir de lado con almohada me ayudó 🛌🤰. Si no cede o va a más, mejor q lo vea la matrona/medic@ 💛
Sigue leyendo
Ver todo →- Q&A · segundo-trimestre
soy mama primerisa
me siento muy contenta por ser mama primerisa
16018 aug 2026
EmbarazoEmbarazo ectópico: síntomas de alarma y causas principales
Conoce los síntomas del embarazo ectópico, una emergencia médica que requiere atención inmediata. Aprende sobre causas, diagnóstico y tratamiento.
- Q&A · segundo-trimestre
Hace unos días me hice la ecografía de las 12 semanas y todo el mundo me dice que parece niño
Que creéis ustedes?
15108 oct 2026
EmbarazoEmbarazo críptico: qué es y por qué pasa | Guía completa
Descubre qué es un embarazo críptico o silencioso, por qué ocurre en 1 de cada 475 mujeres y qué hacer si lo descubres tarde. Infórmate aquí.
- Q&A · segundo-trimestre
holaaa es mi 4to embarazo
estoy esperando niña pero no entiendo mucho esta app
14224 aug 2026
EmbarazoFlujo verde sin olor en el embarazo: causas y cuándo preocuparte
¿Tienes flujo verde sin olor en el embarazo? Te explicamos las causas más comunes, los síntomas asociados y cuándo necesitas atención médica.
- Q&A · segundo-trimestre
holaaa es mi 4to embarazo
estoy esperando niña pero no entiendo mucho esta app
14024 aug 2026 Explora todos los artículos del blog de amma
→Únete a miles de conversaciones reales
→

¿quieres conocer a mujeres como tú?
Descarga la app amma para conectarte con mujeres en la misma etapa que tú
