el ácido folio se toma en la mañana o en la tarde

Bueno a mí me dijo mi doctora que es una diaria ya tu verás como la tomas

Yo lo tomo después de la comida (espero 1 hora para que mi cuerpo lo absorba) por qué tomo hierro, vitaminas y ácido fólico, si lo tomo después del desayuno me hace vomitar, si tú solo tomas ácido fólico puede ser en cualquier hora del día, considerando si te dan náuseas o si no. ✨