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Felicidades, mami! 🎉 A mi Dani le pasó. Los puntos aguantan 😉. Tips: sostén con toallita al pujar, agüita tibia al orinar, baños de asiento, fibra/agua y banquito. Si duele raro o sangra, consulta. Abrazos! 🤍
Felicidades, mami. A mí también me dio pánico con episiotomía. Me ayudó: sostener con toallita al evacuar, respirar sin pujar, banquito p/los pies, mucha agua + avena/ciruela. Botellita con agua tibia al orinar. Si duele o sangra más, consulta. Ánimo 💛
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