25 jul 2025

Consejos para mamás con anemia durante el embarazo

Hola soy Isabel 🫶🏻 y tengo 20 años ✨ voy a ser mamá primeriza 🥺 tengo 16 semanas 🐣 y tengo anemia 😞 que me recomiendan para cuidarme y estar bien por mi bb ❤️‍🩹🥺

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Valoración 4.8· 417,594 reseñas

Comentarios

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Yo tambien inicie mi embarazo con anemia. Necesitas ver que te puede recetar tu doctor. A mi me aplicaron hierro por vía intravenosa y ahorita estoy tomando un suplemento alimenticio que me recetó mi ginecólogo obstetra.
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come betabel es muy bueno para la anemia
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La remolacha, brócoli, zanahoria, trata de comer de todo y que en tu plato siempre vayan de esos alimentos, también semillas y fresco de uvas 😊
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Esmeralda Voy a preguntarle a mi doctor gracias 🫶🏻
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Aranza Okay muchas gracias 🫶🏻
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Cris Okay gracias 🫶🏻
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come espinacas, berros, betabel, sardina, pescado toma hierro y come a tus horas y en colaciones has ensaladas de pura hoja verde con limón y sal ❤️‍🩹🫂
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Mariana mussa Está bien muchas gracias 🫶🏻
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