18 mar 2026

hola futuras mamis y mamis

tengo 18 años es mi primer embarazo tengo 4 semanas de embarazo algunos tips que me puedan dar

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Comentarios

Karla muchas gracias
también soy primeriza con 21 años recién cumplidos con 20 semanas de embarazo...te podría decir que camina mucho, toma bastante agua ,come verduras y frutas , y toma tus medicamentos como el ácido fólico ,hierro,proteína todo eso le hace bien al bebé y a ti.
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