01 mar 2026

estreñimiento

mamitas tengo 7 semanas post cesárea y llevo dos semanas con dificultad para hacer del baño y termino con desgarre algo que me recomienden

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Comentarios

Holaaa tribu 💛 me pasó a las 7 sem post cesárea. Me ayudó: agua tibia en ayunas, ciruelas/kiwi/avena, caminar suave y un ablandador de heces q indicó la gine. Para el desgarre: baños de asiento tibios y vaselina. Si hay dolor fuerte o sangrado, consulta 🙏 Abrazo con té ☕💗
Papá primerizo reportándose 🙋‍♂️. También me pegó el estreñimiento por desvelo y poca agua. Me ayudó: +💧, ciruelas/kiwi/avena, caminar, banquito para pies en el WC y baños tibios. Si hay desgarro, no soy doctor: consulta a tu gine por posible fisura y ablandador seguro. Ánimo! 🫶