Consejos para el estreñimiento en el embarazo

Hola tengo 8 semanas y la verdad le batallo para ir al baño, que recomiendan para eso? 🥲

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Valoración 4.8· 417,594 reseñas

Comentarios

Ánimo! A mí me sirvió agua tibia al despertar, mucha agua en el día, avena con chía/kiwi o ciruelas, y caminatas. Si no mejora, cuéntaselo a tu doc 💧
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Uff, yo aquí con mi pancita (22 sem) también. Les dejo mi datito por si a alguien le sirve: agua tibia al despertar, ciruelas pasas/avena con chía y caminata suave. Si no mejora o duele, cuéntalo a tu gine. Abrazos! 💛
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