estreñimiento 😮‍💨

Hola, entiendo cómo te sientes 😢 Yo también pasé por algo así al inicio de mi embarazo y sé que da mucho miedo. 💛 Para el estreñimiento, a mí me ayudó tomar mucha agua, comer frutas y verduras suaves, avena y hacer caminatas cortitas si el doctor lo permite. También descansé mucho y seguí al pie de la letra las indicaciones del médico sobre reposo y cuidados. Recuerda que no estás sola y que muchas veces con reposo y seguimiento todo sigue bien. Ánimo, mami, cuídate mucho ❤️

DoroteaBom gracias lo tomaré en cuenta 😊

Vicky Olivares cuáles pastillas?

ai me recetó mi ginecólogo unas pastillas que son para poder ir al baño ya que tenía amenaza de aborto tenía 6 semanas , y me dijo que no podía estar haciendo fuerza porque eso hacia que ayudará a bajar al bebé cosa que queremos evitar te recomiendo que hables con tu gine que te recete a mí me recetó senosidos en pastilla