holaaa tengo 39.1 de embarazo

ten relaciones con tu pareja ayuda mucho

Camina mientras estés así para que ayude a dilatar yo de mi primer bebé empecé a dilatar de las 8 de la mañana y tuve mi bebé alas 8 de la noche antes de eso estuve caminando días antes y ese mismo día me ayudó bastante

realiza ejercicios que te ayuden a dilatar camina, baila si ya estás en la clínica, baila en la clínica jajaja, pero no te mantengas acostada, siempre está moviendote