12 jun 2026
Mamis tengo un centímetro de dilatación que me recomiendan hacer para dilatar más es mi tercer bebé
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Bonito día, chicas. En el 3er parto de mi hermana, ayudó caminar suave, posiciones verticales, respiración y baño tibio. Toma agua. Si hay dudas, consulta a tu partera/gine 💛
Hola mamis! En mi 3er bebé me ayudó caminar, pelota y ducha tibia. Hidrátate y come ligero. Si hay contracciones regulares o líquido, avisa a tu doc/matrona. Ánimo! 💪
Bonito día, chicas. A mí me ayudó caminar leve, la pelota y ducha tibia; respiraciones. Hidrátate y descansa. Si algo se siente raro, consulta a tu gine 💜
Hola mamis, papá por acá, les leo con cafecito y ojeras ☕️ no soy doctor, pero a mi pareja le ayudó: caminar suave, estar de pie/en pelota, ducha tibia, hidratarse y descansar. Si rompes bolsa, sangrado o menos movimientos, al médico. ¡Ánimo! 💪👶
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