Consejos para dilatar en las últimas semanas de embaraz

camina mucho toma baños de agua tibia eso va a relajar tu cuerpo para que empieces a dilatar, al menos eso me funcionó a mi 💗

Susana gracias

holaaa linda 🌸 llama a tu obstetra/matrona y pide control hoy. a mí a las 40+2 me hicieron monitoreo; ayudó duchita tibia, respiras hondo y sentarme en el balón 🛁🧘‍♀️ si bajan movimientos, ves líquido o sangrado → urgencias 🚑 abrazo ☕💗