Consejos para contracciones a 39 semanas de embarazo

Comadre, acompañé a mi hermana en sus 39 s y era igual: punzaditas y contras irregulares. Le sirvió respirar, moverse y ducha tibia. Si se vuelven 5-1-1, llama/ve. Si hay sangrado, líquido o dolor que no cede, directo a urgencias. Abrazo 💛

Ánimo, bella! Con Sofía a las 40 sem tuve igual: punzadas abajo y contras que iban y venían. Te dejo lo que me sirvió: cronometrarlas 🕒; si son cada 5 min por 1 h llamé. Agua 💧, ducha tibia 🚿 y caminata suave 🚶‍♀️. Si sangras, se rompe bolsa o menos movimientos, llama ya 🙌