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come muchas lentejas frijoles de la olla todo eso te sirve muchas verduras con el favor de Dios todo va a estar bien 🙏❤️🩹
Hola te recomiendo consumir más proteina, carnes y huevo me recomendó mi doctor toma un Suplemento multivitaminico hierro come lentejas y verduras de hojas verdes espinacas, brocoli, acelgas, suerte
mamá634 muchas gracias 🫂, primeramente Diosito
Buenos días a mí me recomendaban comer pollo, lentejas, arroz y bastante betabel
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