Consejos para aliviar las náuseas del embarazo

Papá primerizo reportándose 🙋‍♂️ no soy doctor, pero a mi pareja le ayudó: comer mini porciones cada 2-3 h, galletitas saladas al despertar, sorbitos fríos con limón/jengibre y comidas frías sin olor. Si no retienes líquidos, consulta. Ánimo 💛

Uff, a mí me pegó cañón. Me ayudó comer poquitito y seguido, cosas frías (yogur, fruta), galletas saladas al despertar, té de jengibre y sorbitos de agua con limón. Evitar olores fuertes. Si no retienes líquidos, habla con tu doc. Ánimo 💕

Ve con tu ginecóloga, yo sufri de hiperemeasis gravidica y lo que me ayudo fue la bonjesta, pero te lo tiene que indicar tu ginecóloga

En 3 meses solo he vomitado 3 veces es mi segundo embarazo 🌝