Consejos para aliviar el estreñimiento en el embarazo

Question

Hola mamis necesito de sus consejos!! Llevo 3 días estreñida y por mas que intento ir al baño no puedo, ya tome yogurt, comi verduras y frutas, avena y mucha agua y nada 😩, algún consejo

Anonymous · Answer

podrías probar con licuado de papaya , o también tomar agua con chía. También podrías intentar tomando una cucharada de aceite de oliva

Anonymous · Answer

Esmerai﻿ la verdad si es una situación más que nada incomoda porque te sientes un poco más pesada e inflamada, espero y lo soluciones, también como sugerencia toma bastante agua y no comas muchas grasas y veras que todo se soluciona😊

Anonymous · Answer

Yemisd muchas gracias por tus recomendaciones linda, espero me funcione

Anonymous · Answer

estrella1324 siiii eso haré, muchas gracias hermosa por tus recomendaciones

Anonymous · Answer

yo he tomado fibra

Anonymous · Answer

mabis que fibra tomas?

Anonymous · Answer

yo me tomo fibra muy buena

Anonymous · Answer

Airam  cuál fibra tomas??

Anonymous · Answer

Se supone que el kiwi te hace ir al baño

Anonymous · Answer

mariana graciasss, lo intentaré

Estreñimiento

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