Consejos para aliviar el dolor de pelvis en el embarazo

Hola mamis, yo aquí con mi pancita (24s) tb con dolor de pelvis 😭. A mí me alivia: almohada entre rodillas al dormir, girar con piernas juntas, pausas y compresa tibia. Si puedes, consulta con tu doc/fisio de suelo pélvico. Abrazos! 🤰✨

Hola mamis! A mí me dolía la pelvis x postura; me calmó calor local (compresa tibia), almohada entre las piernas y estiramientos suaves. Si sigue fuerte, ve con fisio de suelo pélvico 🙏