27 jul 2026

Holiiis

Tengo 38 semanas de embarazo el domingo fui por qué tenía cómo un dolorcito cómo contracciones me dijeron que tenía 3cm de dilatación, y hoy sigo con el mismo dolorcito no aumenta ni un poquito, y siento que me falta el aire cuando me viene cada contracción 🥲 algún tip para dilatar más rápido 🥲me siento súper cansada

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Valoración 4.8· 417,594 reseñas

Comentarios

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las sentadillas son muy buenas igual que tomar mucha agua
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has ejercicios lo más k puedas, camina si puedes toma te de canela caliente solo o con chocolate es bueno para dilatar dicen ya que tú ya estás dilatada y la hierva buena con leche
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mamita_noa Okii gracias, lo voy a intentar
Totalmente, el agüita sí que ayuda. Yo aquí con mi pancita, voy a sorbitos todo el día 🙌💧 gracias!
mamaprimeriza. Ya hize y aún nada 🥹
mamaprimeriza. Ya ni dolores me dan🥲🥲
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