Consejos para Acelerar la Dilatación en el Embarazo

Hola! Yo eh escuchado 😅 que con los ejercicios, comiendo piña, y dátiles!

Diana Alférez he Caminado Muchoo todos los días ,hago ejercicios que me recomendó la doctora y nada de ahí no paso

pues a mí me dijo mi gine quedándome una ducha caliente y tomando chocolate caliente pero mejor es que le preguntes bien a tu doctor para ver qué te dice

en mi primer embarazo me recomendaron subir y bajar escaleras despacio y con cuidado eso me ayudó mucho para poder dilatar

toma te de frambuesa

que has probado para dilatar ??

porque yo de mi primer bebé Yo no necesité nada de eso yo cumpliendo las 9 meses luego luego me dieron las contracciones entonces pues sí no sé de este segundo bebé pero me dijo que estuviera prevenida con una ducha caliente y tomando chocolate caliente pero pues te digo no todas somos iguales es mejor que le preguntes bien a tu médico para ver qué te recomienda