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cada dos horas beba
y en la noche te recomiendo comer algo leve, por que bueno yo en mi caso si como de mas en la noche al dia siguiente estoy con nauseas y dolores
Igualito acá: si ceno pesado, amanezco con náusea; algo ligerito y temprano me va mejor. Si los malestares son fuertes o muy seguidos, mejor coméntalo con tu profesional de salud.
mamá_Cary evita cenar cosas pesadas, ami asi me pasa, por eso trata de cenar temprano y algo ligero, yo en lo personal ceno entre las 7 y 8 de la noche y trato de moverme un poco por la inflamacion intentalo beba
maar03 Gracias hermosa
Abril y maar yo si ceno mucho me siento super llena, e inflamada.
maar03 gracias amiga 🤗
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