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Hola, se recomienda evitar los refrescos, harina refinadas, exceso de sal y embutidos, salchicha, jamón, comida frita, café, oviamente todo puedes consumir de manera moderada por algun antojo
Hola! En la app usa la lupa para buscar y el + para publicar. A mí me sirvió evitar fritos y refrescos; porciones chicas y agua. Si hay tema de salud, consúltalo con tu médico 😊
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