hola

Hola hermosa yo aún no tengo a mi bebé, pero te podría aconsejar que trates de relajarte a través de técnicas de respiración, poner música para relajarte, hacer una cosa a la vez, no trates de sobreexigirte🙆

lo estás haciendo muy bien créeme, es normal sentirte así, pero vamos que son etapas.❤️‍🩹

Hola, a los 8 días posparto me quebré: lloré en la regadera en Cholula. Mi mamá Arcelia se llevó al bebé 40 min y me dio sopa; dormí y al despertar se me quitó un poco la nube. Al día 10 pedí cita con la psicóloga del centro. Abrazo grande 💛

hola puede ser depresión postparto, a me paso, no me sentía triste pero comencé con mucha ansiedad, sentía que me daría un ataque o algo, si dure así como 3 meses

Mamáricitos muchas gracias mami ❤️

Mamáricitos muchas gracias mami ❤️

Anayansi cuánto tiene tu bebé ahora ya todo está bien?

eres muy fuerte yo solo estoy con mi pareja pero siento que lo necesito mucho pero el trabaja y ahorita estamos con mi familia y si me apoyan un poco pero aún así me siento muy triste 😢

hola, me pasó algo muy parecido termine llendo a urgencias porque pensé que iba a tener un ataque al corazón o algo así, me ayudó mucho el apoyo de mi familia me dieron algo para los nervios y para tranquilizarme y así sea salir a la puerta de la casa o una ventana a tomar aire y sentir el sol. no te encierres tanto porque entre más hagas eso más mal te vas a sentir