Cómo superar la tristeza post cesárea: consejos para mamás

Holaa mamis ,hace 5 días tuve mi primera cesárea y la verdad me siento muy cansada me duele la cabeza y no se por que estoy triste y aveces me dan ganas de llorar y me siento rara me da mucho sueño no se si será por que estoy triste mi primer bebe,pero llega mi pareja y se me pasa tantito pero se va a trabajar y otra vez me siento igual ah alguien le pasa lo mismo ,denme un consejo 😞😞😞