Cómo superar la soledad en el embarazo: consejos útiles

hola mamis, yo se que esto es para dudas pero todo mi embarazo me he sentido solita y mal, me la he pasado llorando todo mi embarazo y deprimida, me da miedo que me de depresión post parto, le he encontrado mensajes a mi pareja y se la pasa enviando solicitudes a mujeres y me hace sentir mal, sin autoestima, lo he hablado con el, le he dicho como me hace sentir y me dice que ya no lo hará pero vuelve a lo mismo, no se que hacer mamitas:(