Cómo sobrellevar el primer trimestre del embarazo

hola chicas, escribo por acá para desahogarme, porque mi esposo me dice que me quejo demasiado. Es mi primer embarazo y voy por la semana 10, pues está semana la he pasado fatal, unas náuseas que no me dejan ni de noche ni de día, mucho dolor de cabeza y fatiga extrema (que hago tres cosas y ya me siento muerta), casi no como porque no me da hambre y todo me da asco. Es horrible sobre todo porque soy una mujer muy activa y productiva y está semana he estado en -100