como sobrellevar mi embarazo

Te abrazo, hermosa. No estás sola 💛. En mis talleres de primeros auxilios emocionales hacemos 3 cositas: 1) arma tu red (amiga/mamá/vecina), 2) respiración 4-7-8 + caminatas suaves, 3) habla con la psicóloga del centro de salud. Aquí pa’ escucharte 🤰🫂

Yo estoy pasando lo mismo, apenas me enteré que está comprometido desde hace 4 años, debemos de ser fuertes y buscar ese confort en nuestro bebé, gracias a Dios tengo apoyo por todos lados, el trabajo me hace distraerme, lo único que podría decirte es que sé que cuesta mucho, cada recuerdo duele más, pero todo es mental, trata de amar mucho a tu bebé, no tiene la culpa de todo esto. Yo no estoy ni en un término bueno o malo con mi ex, pero mi bebé es mi motivación de todos los días