Cómo se si ya empezó el parto?

Hola, hoy cumplí 38 semanas por mi periodo y 38.5 por ultrasonido, amanecí con cólico y a las 12 más o menos empecé a tener contracciones cada 4 minutos y duraban un minuto, mi app decía que había comenzado el parto pero las contracciones empezaron a separarse y en este momento ya no tengo! alguien sabe que paso?