12 may 2026

holaa mamis

tengo 38 semanas de embarazo y quisiera saber cómo es que se empiezan a sentir las contracciones, pues tengo ya días con dolor en dónde dan los cólicos pero desde ahorita en la tarde me empezaron más fuertes y se me quitan y después de ratito empiezan otra vez y así varias veces

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Comentarios

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Holaaa mamis 💖 A mí (39s) eran cólicos que iban y venían + panza durísima. Me guié por 5‑1‑1 y fui. Ducha tibia y respiraciones ayudan. Si se intensifican o dudas, llama a tu doc 💕
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Regina disculpa, como que 5-1-1?
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Hola mami,toma el tiempo de cuanto te duran y cada cuanto te dan también si tú panzita se pone durísima... Has ejercicios como sentadillas con la espalda recta pegada a la pared eso te ayudará bastante a dilatar si es que ya estás en trabajo de parto ♥️
mamá 5: Cada 5 minutos (desde el inicio de una hasta el inicio de la siguiente).1: Duran 1 minuto cada una.1: Este patrón constante dura al menos 1 hora.