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pues solo quédate tranquila realmente no hay mucho que puedas hacer hasta que empieces a sentir los movimientos, pero lo mas importante es que tu mente este en paz y tranquila 🥹
a mi el doppler casero no me sirvió, me daba más ansiedad. lo que me ayudó fue poner mini metas hasta la próxima eco y hablar con mi gine cuando me ganaba la cabeza. si no hay sangrado o dolor fuerte, yo respiraba y me distraía con caminatas
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