14 apr 2026

71 kiloss urgeee

hola he subido 11 kilos estando embarazada tengo 26 semanas antes de estar embarazada pesaba 60 kilos mi ginecólogo dijo que si subía dos kilos más podría tener diabetes gestacional alguien que me diga cómo bajar de peso o algo así o si es real o que dieta tomar o alguna app me preocupa, ya que mi bebé ya se acomodo y aveces tengo contracciones donde el útero se pone duro o ya sea la panza

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Comentarios

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Tienes que ir con un nutriólogo para que te den tu dieta, desconozco si puedas bajar de peso pero al menos creo que si podrías mantenerte
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yo tengo 38 semanas y apenas tengo 72 kilos apenas subí 12 kilos yo pesaba 62 kilos
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Ve con un nutriólogo para que te pueda orientar de manera correcta, hay nutriólogos especializados en embarazos. También es importante el examen de la glucosa para determinar lo de la diabetes gestacional más que guiarse solo por el peso
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a mí me atendió un nutriólogo y me dio una dieta como aguas de sabor con poca azúcar y evitar la grasa en exceso etc, todo lo que no nutre a tu bebé ya que en mi primer embarazo tuve preclamcia por subir mucho de peso
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jaja no hay dieta en estos casos es normal subir de peso solo moderar un poco las grasas dependientos tus estudios. No sé tensen yo pesaba 60.900 y ahora 73.400 en semana 36 es normal
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hola yo en mi embarzo llegue a pesar 100k amiga 🥺 gracias a dios todo estuve bien mi ginecólogo nunca me dije nada del peso solo me checaba muy bien siempre pero yo trataba de comer balanceado y opte por 0 refresco,jugos y cosas muy dulces que también me provocaban nauseas
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