Cómo lidiar con las náuseas en el embarazo

Nauseas

Hola mamis, como hacen para poder comer ? Estoy de 6 semanas no puedo comer de las nauseas todo me da asco 😔

yo opte por congelar uvas y comerlas por las mañanas, eso me ayudó mucho, ya que tomar agua me causaba el vomito inmediato aun que fuera fria
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estoy en la misma situación, no me da hambre y batallo para comer, recomendaciones plis (me da náuseas al comer)
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intenta chupando un limón antes de comer o con galletas saladas de las crakets o comiendo un cubo de hielo
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Agua fría con hielos, sal , y un limón, me quitaba el asco a mi
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masticar chicle de menta o tomar bebidas frías antes de comer, como limonada o aguas de frutas...eso me ayudó. igual evita los alimentos con olores fuertes o muy condimentados
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