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Hola, soy de Mexico mi Gineco me dió está fibra y te ayuda a ir al baño desde la primera toma es muuuuuy buena y no tiene nada de azúcares ni nada más que fibra pura
en mi primer embarazo tambien sufri mucho de estreñimiento y comía ciruela pasa cocida, eso me ayudaba mucho, o los Senosidos A-B pero consúltalo con tu médico antes de tomar medicamento
Yo no sufro de estreñimiento, pero cuando como papaya mi digestión se acelera.
Qué alivio leer tu experiencia; probaré lo natural y lo otro lo veré en consulta. ¡Gracias!
Gerber puré de ciruela pasa
Las vitaminas como el sulfato ferroso puede causar estreñimiento, te recomiendo comer alimentos que suban la hemoglobina de manera natural dependiendo tu tipo de parto y las complicaciones en este puede ser bueno para ti.
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