Cómo facilitar que tu bebé se encaje para nacer

Yoshisalazar no tomes tes ni nada de remedios una ginecóloga nos dijo que si te ayuda a dilatar pero que tu útero se puede contraer demasiado y no resistir nos platico que una muchacha lo hizo y que si le sirvió dilato pero su útero se rompió de tanto contraerse y se lo tuviero que retirar,lo que puedes hacer es subir escaleras, calles inclinadas,caminar,usar pelota de yoga,ponerte en cuclillas como ranita y tener relaciones con tu pareja y que eyacule dentro,todo saldrá muy bien no tengas miedo espero esta información te sirva 🤗

Hay muchos ejercicios que puedes hacer como de yoga y así. Taambién caminar ayuda mucho.

puedes gatear hacia adelante y hacia atrás eso si no te vayas a sobar porque te pueden lastimar a ti o a tu bebé cuando esta en posición es mas facil que tu bebé se encaje solit@🤗

AgataFern todo mi embarazo me la eh pasado caminando y ahorita mas jaja me dijeron q si llego ala semana 41 y no nace solita me lo inducen 🫠