Cómo dilatar más rápido en el parto: Tips útiles

a mi no me funcionó "acelerar" la dilatación 🙈 me fue mejor dejar que el cuerpo marque el ritmo; caminé, respiración y ducha tibia. consulta con tu matrona

con ejercicios tú cuerpo sabe cuando va a nacer mira soy madre primerisa pero por investigar ya tengo una idea de cómo hacelerar en el día de mi parto sin dolor 🥹❤️