Cómo dilatar más rápido en el embarazo

mami yo he leido que la comida picante te puede ayudar, pero nadie me lo ha confirmado jeje

AgataFern yo tengo una prima que ella comió mucho chocolate y dilató muy rapido

yo en mi segundo embarazo tome té de comino y me puse hacer sentadillas y me sirvio bastante

tener relaciones con tu pareja y que eyacule dentro de ti,caminar mucho y sobre todo calles que esten muy inclinadas,tomar chocolate caliente,usar una pelota de yoga para hacer ejercicio y hacer yoga 🤗