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me han dicho que comer betabel ayuda
comer frijoles negros o leguminosas
Jennifer García 🫣 el caldo de frijoles de hoya ayuda igual que lentejas y kiwi
michelle030698 eso probare espero y si pueda subir🥹
michelle030698 a mi el fisofer me lo dieron según por 3 meses y aun no me lo quitan porque no eh subido nada me dieron este mes para que se me quitara la anemia si no me daban el hierro inyectado😢
yo estoy pasando por lo mismo Estoi tomando jugo de remolacha con zanahoria y espinacas con apio
o jugo de naranja con remolacha y fresas
lentejas frijoles fumarato ferroso también
mama por segunda vez yo vomito el jugo de remolacha no lo soporto 😩
Pili ya intente comer y en jugo pero todo lo vomito 😢
el fumarato ferroso ayuda para eso
lentejas y en farmacia puedes encontrar unos frascos de hierro se llaman fisiofer me los recomendaron para anemia un fresquito cada tercer día disuelto en jugo de naranja
Jennifer García verás que si ánimo
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