15 mar 2026

como puedo calmar los ascos

hola mamis, soy mamá primeriza y son muchos los ascos que tengo, hay días en los que no puedo comer por que la comida no me pasa, por favor podrían decirme como puedo calmarlos😓

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Comentarios

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Hola mamis! A mí me pasó: me ayudó comer poquito y seguido, algo seco al despertar (galletitas), agua fría con jengibre/limón y evitar olores fuertes. Si no puedes ni beber, consulta a tu doc 💛
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Yo aquí con mi pancita (24s) también con ascos 🙈🤰. A mí me sirve: porciones chiquitas, algo seco al despertar (galletita), frío mejor que caliente, limón/jengibre o té de menta 🍋. Si no pasa ni el agua, consulta con tu doc. Abrazos! 💛
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Evita dejar el estomago vacio linda, eso aumenta las náuseas
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Pastillas como las festomar, bonjesta y bonadoxina recomendadas para los ascos y vómitos en el embarazo